Набрать массу Питание Похудеть Спортивное питание

В каких продуктах содержатся углеводы

В каких продуктах содержатся углеводы
Углеводы являются частью клеток всех живых организмов. Они выполняют функцию запасных питательных веществ, потому что входят с состав жизненно важных молекул, а также способствуют обмену веществ. Кроме того, данные соединения есть основным источником энергии, поскольку имеют свойство преобразовываться в глюкозу. Какие же функции выполняют углеводы:…